覃海洋 成为蛙王倒计时
游泳 时间: 2024-03-20 17:24:39 作者:网友投稿【导读】覃海洋是一位备受瞩目的泳坛新星,去年成为世界冠军后,通过改变训练模式和战略调整取得了成功。他以每日6-7小时的训练强度,不断精进技艺,在蛙泳项目上展现出优雅与力量的完美结合。在自信、轻松的状态下,他逐渐迈向更高的成就,为中国男子竞技游泳项目注入新的活力。
福冈世锦赛结束,赛后采访时,覃海洋说,现在,他要以一个世界冠军的状态—更加轻松、也更加自信地回到训练场。到现在,半年多时间过去了,果真如此吗?
“ 确实差不多。”覃海洋给出肯定的回答。同以往任何一次大赛前一样,他保持着每日6-7小时的训练强度,上午3小时,下午3个半小时,训练完毕,就推进物理治疗、回看当日的训练视频、跟教练探讨接下来的训练计划,“每天就是照常练,该练什么就练什么。”这一天没有解决的小问题,就等第二天再去想办法,巴黎奥运会还有不到200天,覃海洋就这样每天循序渐进着。
从6岁进入泳道,到去年成为世界冠军、被世界泳联在官方社交媒体上称作“蛙泳之王”,覃海洋抓到了胜利的感觉,他向我们拆解了在去年大爆发的原因:“我认为还是因为我训练模式的改变。我们勇敢地尝试了新的理念,训练内容更丰富了,效率也更高了。”以前他主攻200米这样的中长距离比赛,思路是以耐力带动短距离爆发力,现在则是反过来,强化专项体能、提高每划动作的速度和力量,以50米、100米来带动200米的成绩。这是个带有冒险意味的战略调整,覃海洋用词:“破釜沉舟”,但当和教练把情况一一捋过,然后真的下定决心时,他则是平静、不紧张的,“成绩还是在那儿的,我知道就算新方法不能带来突破,我的水平是什么。况且用之前的方法确实是遇到瓶颈了,我们也是想了很多,觉得不如拼一把。”
与新的训练计划磨合了大约一年半,在“碰到了各种各样的问题,也做出了很多应对”之后,他终于在2023年7月大步向前。在成为泳联历史上首个包揽世锦赛50、100、200米的蛙泳冠军,并用个人战绩填补了中国在蛙泳项目上长达66年的空白后,7月31日,他引用UFC轻量级冠军查尔斯·奥利维拉的发言,高调宣告自己的登场,“生活曾断言我一无是处,但你看看现在的我,我是世界冠军 ”。长期以来,蛙泳一直是中国男子竞技游泳项目里的短板,这让覃海洋的崛起显得更加珍贵。
2023年是属于覃海洋的,正如水下世界是属于覃海洋的。拍摄之前,团队还会和他讨论水下的拍照姿势、角度,等他下了水,一切对拍摄的“需求”都消失了,人们围在泳池边,主要是欣赏。
覃海洋入水了,蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳轮换了一遍,轻松、精准地闪现在大家希望他出现的构图点。在场的游泳馆教练多次赞叹他蛙泳与自由泳的身姿,还有他蝶泳时扑出的漂亮的大水花,“(他)是真的游得特别轻松,不是那种简单的流畅,他在水里边就跟咱们在陆地上一样,轻松且快。”
覃海洋的身体展示出令人惊叹的协调性,随着水流、光影或许放大了这种美感。在这个新的创作空间里,摄影师决定使用一种新的拍摄方式—关键词:面向未知,并不刻意追求某一个动作、姿势,而是随意捕捉,这是更为自然、更属于覃海洋的表达。
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